Dieta dos Pontos: Tabela Completa dos Alimentos Gratuita
A dieta dos pontos é uma forma de contar calorias de uma maneira mais simples. Cada alimento tem um número de pontos baseado em sua quantidade de calorias, gordura e fibra. Os indivíduos têm um limite de pontos diário que podem comer, e precisam seguir esse limite para perder peso. Além disso, a dieta também…