A boa alimentação é fundamental para o desenvolvimento das crianças. Conheça o curso de nutrição infantil.
O que é a nutrição infantil? É o conjunto de cuidados necessários para garantir uma alimentação balanceada, com as proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e sais necessários adequados para o crescimento. Ela começa com a dieta ideal para as grávidas e segue pelas primeiras fases da vida, até os anos iniciais da idade escolar. Um curso de nutrição infantil é excelente para casais “de primeira viagem”, esperando o primeiro filho, e para todos os que lidam com crianças no dia a dia, inclusive estudantes da área de saúde.
A alimentação correta nos primeiros anos de vida pode prevenir uma série de doenças no decorrer da vida, mas os pediatras têm se defrontado nos seus consultórios com um número cada vez maior de crianças com sobrepeso e até alterações nos níveis de colesterol e triglicérides no sangue, que determinam problemas cardiorrespiratórios, vasculares, diabetes, etc.
Como diz o ditado, é melhor prevenir do que remediar. Acostumadas a consumir alimentos nutritivos, as crianças manterão os hábitos saudáveis quando se tornarem adolescentes e adultos.
A escola virtual Cursos 24 Horas oferece o curso de nutrição infantil totalmente online, que ensina a preparar as melhores refeições para cada fase das crianças, a introduzir alimentos saudáveis e de forma lúdica, a substituir alimentos (em função da sazonalidade ou de eventuais altas de preços) sem perder a qualidade nutricional.
Tudo isto é ensinado em videoaulas pré-gravadas e, por isto, o curso de nutrição infantil pode ser iniciado imediatamente após a matrícula. Cada estudante faz seu próprio horário e conta com o apoio de tutores especializados, apostilas ilustradas que podem ser impressas para intensificar o aprendizado no tempo livre e muitos exercícios práticos. Ao final do curso, após a avaliação (também aplicada virtualmente), o aluno recebe em sua casa o certificado de conclusão sem nenhum ônus.
O curso de nutrição infantil da Cursos 24 Horas é apresentado em 60 horas de aula, por um valor muito acessível, sem nenhuma outra mensalidade. Uma vez confirmado o pagamento, o curso pode ser iniciado. Basta um computador e a conexão à internet. São quatro unidades. Confira os principais tópicos abordados em cada uma.
Na unidade 1 (nutrição), os alunos aprendem o que é nutrição, nutrição enteral e parental (dietas especiais para suprir carências alimentares, administradas por via oral ou por sondas), a pirâmide alimentar, as funções do profissional de nutrição, nutrição e sua importância para a saúde.
A nutrição infantil é o tema da unidade 2, que aborda o papel das gorduras e vitaminas, educação alimentar para crianças, passos para a alimentação infantil saudável, sugestões de cardápios e de atividades físicas para crianças.
A entrada na fase escolar é muito importante, mas as lanchonetes das escolas costumam estar repletas de guloseimas com muita gordura e açúcar. A unidade 3 (alimentação na escola) mostra os detalhes para garantir a qualidade da alimentação do pré-escolar, do escolar, alimentação saudável na escola e apresenta o Programa Nacional de Alimentação Escolar (PNAE).
Os distúrbios alimentares são abordados na unidade 4: obesidade infantil, formas de cálculo de gordura corporal, desnutrição infantil, anorexia e bulimia na infância.
Nutrição infantil é um curso bastante completo, que visa garantir a saúde e a qualidade de vida das crianças. Acesse o site e matricule-se já. Hábitos adquiridos na infância geralmente são mantidos por toda a vida.
